每到7-8月，黃皮果便很多完善發(fā)售，但這類新鮮水果一年一熟，且在南方地區(qū)較為溫暖的地域難能可貴，因此 很多人便會乘此機遇多買一些回家了腌著吃，那黃皮果如何腌漬？作用與功效有什么？

一、黃皮果詳細介紹：

1、黃皮果的皮和籽能吃嗎？

黃皮果的皮和籽能吃。僅僅味兒略微一些苦，但并沒有有害成份，且能具有非常好的養(yǎng)生保健的功效，可生津止渴、下火、促進消化，因此 是能夠安心吃的。一般在夏天時，將黃皮果的瓜瓤、外果皮和蟠桃核放到嘴中嚼碎，連渣帶汁一并吞下就可以了。

2、黃皮果產(chǎn)于哪？

黃皮果原產(chǎn)地在我國南邊?，F(xiàn)階段在中國臺灣、福建省、海南省、廣東省、廣西、貴州省南邊、云南省及四川金沙江谷地均有種植。除此之外，亞熱帶及亞熱帶地區(qū)間有育種。

二、黃皮果如何腌漬？

食物：黃皮果、食鹽、老冰糖。

流程一、將黃皮果清洗放進碗中添加適量食鹽腌漬一會，直至腌漬出水份。

流程二、撈起來黃皮果，放進炒鍋內(nèi)，添加適量老冰糖蒸制。蒸制至黃皮果略微爆掉，老冰糖溶化就可以。

流程三、取出黃皮果，放到陰涼的地方放涼。

流程四、提前準備一個玻璃容器，按一層老冰糖，一層黃皮果的放進容器中，再放進到電冰箱中腌漬一個月就可以了。

腌漬時，可依據(jù)本人口感放糖，若要吃甜一點的就多加一點糖，若要吃淡一些就少加糖。

三、黃皮果作用與功效有什么？

作用一、清除肚脹、促進消化

吃黃皮果能清除胸腹脹痛、具有生津止渴、疏肝理氣、止咳化痰的作用，且有一種藥用價值的苦黃皮果，可以刺激性膽液代謝，推動身體消化吸收，減輕腰部肌肉焦慮不安，使撐脹情況獲得降低或清除。

作用二、疏肝理氣、鎮(zhèn)咳

吃黃皮果可以令人的吸氣越來越更為暢順，還能夠處理咳嗽癥狀，里邊黃皮果里邊的抗壞血酸，可以推動胃酸代謝，調(diào)暢身體氣場，緩解因氣滯血瘀而造成 的撐脹痛疼。

作用三、解暑、生津止渴

帶苦澀味的黃皮果服用了以后，具備解暑、生津止渴的作用，假如覺得口干或大腦炎熱不適度，吃點黃皮果，可以止渴，針對防止中暑很有益處。

作用四、下火

黃皮果也是最合適夏季多吃的，夏季吃黃皮果時，能夠?qū)⒐先?、外果皮和蟠桃核放到嘴中嚼碎，那樣吃可以充足體會黃皮果的味兒，可以具有下火、醫(yī)治消化不好等功效。

作用五、治腹股溝疝氣、小孩頭瘡

黃皮果的功效與作用高，針對腹股溝疝氣、蜈蚣咬傷和小孩頭瘡等癥狀擁有 很好的治療效果。

作用六、預防流行感冒

黃皮果葉歷經(jīng)磨碎，放水開展熬料后，就可以熬制成具備預防流行感冒的靈丹妙藥，吃完對身心健康很有益處。

總體來說，黃皮果非常好腌漬，要是清洗，放進小量鹽腌漬出水出水，隨后添加適量老冰糖用炒鍋煮熟，再放進容器中，放進電冰箱中就可以了。常服用可具有解暑生津止渴、下火、促進消化的實際效果。