不少人喜歡吃花生醬，但是花生醬是很有講究的，如果吃的不對還會導(dǎo)致很多壞處，那么，吃花生醬壞處有哪些？下面三英芝麻皇就來介紹下吧。

花生醬對于害怕發(fā)胖的人來說，簡直就是避之不及的魔鬼。不過美國科學(xué)家一項的研究顯示，花生醬不但不會引起肥胖，還是一種非常好的健康食品。美國大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，每天吃一份花生醬（大約相當(dāng)于兩湯匙）的人比不吃的人，在維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝取上，更能達到美國政府所頒布的“每日建議攝取量標準"。

這是因為，花生醬中含有豐富的、、、鈣、鎂、鋅、鐵、纖維和蛋白質(zhì)。研究還發(fā)現(xiàn)，花生醬中含有大量的單一不飽和脂肪酸，它可以降低人體內(nèi)的含量，減少罹患心臟病的風(fēng)險。

如果您對花生醬有需求，您可以聯(lián)系宏興食品，或者直接點擊咨詢了解，現(xiàn)在咨詢下單有優(yōu)惠！