哈爾濱花生醬，當(dāng)下很流行很受人們喜歡的調(diào)味品之一，特別是小火鍋盛行之后，似乎花生醬成了生活中的口味之一，不少人喜歡吃花生醬，但是花生醬是很有講究的，除了好吃之外，常食花生醬會對人有什么影響呢？下面三英芝麻皇就來介紹下吧。

哈爾濱花生醬。在人們的印象中花生醬熱量很高，富含高脂肪，對于害怕發(fā)胖的人來說，簡直又愛又恨。不過近日美國科學(xué)家一項的研究顯示，花生醬不但不會引起肥胖，還是一種非常好的健康食品。美國大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，每天吃一份花生醬（大約相當(dāng)于兩湯匙）的人比不吃的人，在維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝取上，更能達(dá)到美國政府所頒布的“每日建議攝取量標(biāo)準(zhǔn)"。研究表明花生醬中含有豐富的、、、鈣、鎂、鋅、鐵、纖維和蛋白質(zhì)。研究還發(fā)現(xiàn)，花生醬中含有大量的單一不飽和脂肪酸，它可以降低人體內(nèi)的含量，減少罹患心臟病的風(fēng)險。另外，哈佛大學(xué)的一項研究也證明，經(jīng)常吃花生醬和堅果的女性，不容易患糖尿??；而且吃得越多，效果越明顯。針對很多人認(rèn)為花生醬是高脂肪食物，吃得太多會導(dǎo)致肥胖的觀點，研究人員解釋：經(jīng)常吃花生醬的人，雖然攝取的熱量較高，但是并不會造成肥胖。他們曾將體重過重的實驗者分成兩組，一組食用低熱量食品，一組則在低熱量食品中加入花生醬，18個月后發(fā)現(xiàn)，后者的效果幾乎是前者的兩倍。研究人員建議，花生醬應(yīng)該與一些含熱量較低的食品，如全麥面包、蔬菜、水果等搭配。

哈爾濱花生醬廠家。沈陽宏興食品專業(yè)生產(chǎn)“生芝麻、白熟芝麻、黑熟芝麻、脫皮花生米、熟花生米、芝麻醬、芝麻油、花生醬"，花生醬被廣泛用于：餐飲、食品廠、商超、農(nóng)貿(mào)等各個領(lǐng)域。

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